Stage – Natural Energy Cusine
du 29 Fèv. au 1 Mar.
La Soleillette, 74250 Bogève
En ce début d’année 2020, c’est le bon moment pour commencer quelques améliorations dans votre vie. Vous savez que les repas prennent 1/3 du temps dans notre vie. On ne compte pas seulement le temps de préparation dans la cuisine mais aussi le temps à table, le temps pour les courses, la vaisselle. Aujourd’hui manger sainement c’est prendre soin de sa santé mais aussi respecter l’environnement ; une démarche nécessaire de chaque citoyen envers la planète.
Vous allez apprendre les differents techniques de cuisines 100% végétale et
le savoir faire d’une bonne nourriture nutritive
Rerservation Obligatoire
à naturalenergycuisine@gmail.com
Tarif pour une journée Samedi OU Dimanche 120€
Samedi +Dimanche 2 jours à 230€
Samedi 29
8h00 Atelier de fabrication du Lait végétal, beurre vegan et Podrrige
8h30 Petit déjeuner
9h30 Conference “ Notre nourriture est notre meilleur médicine “
Atelier pour réalisation de RECETTE deBuillons
Sauce béchamel de cajou, Roast vegetales
Rissoto aux champignons Crème du riz aux noisette
10h30 Atelier de Cuisine
13h00 Repa et Pausse
15h00 Conference “ L’importance de la proportion dans ton assiette “
Atelier pour réalisation de RECETTE de Légumes glacé
Nouilles sauté aux légumes
Tarte au citron vert cru
16h00 Atelier de Dîner
19h00 Repa
Dimanche 1
7h30 Pilates Rapide
7h45 Atelier de Pan cakes (Sarrasin et Classique) et Granola
8h30 P’tit déjeuner
9h30 Conference
“Comment avoir tout les apports necessaries avec une alimentation 100% végétale “
Atelier pour réalisation de RECETTE de Tofish
Mayonnaise vegan et ses variations
Gâteau au chocolate noisette
11h00 Atelier de cuisine
13h00 Repa
14h30 Conference “ legumes lacto fermenté et Super aliment”
Atelier pour réalisation de RECETTE de technique de Rouler
pour Maki, Rouleau de printemps, wrap
15h00 Atelier
17h00 Apéro dînatoire
Voir plus d’info de ce que on fait
Soul Good Foods
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